Wat je nog niet wist over introvert zijn

Ten onrechte worden introverte mensen vaak gezien als verlegen personen, met minder interpersoonlijke vaardigheden. Daardoor worden zij (zeker kinderen) nog wel eens gestimuleerd meer extravert te zijn. Maar, introverten zijn juist heel goed in staat authentieke, betekenisvolle relaties op te bouwen. Zij hebben wel degelijk interpersoonlijke vaardigheden, alleen zijn die aan de buitenkant minder opvallend.
Wat zijn nou specifieke kenmerken van introverte personen?

• Zij laden op door tijd alleen door te brengen. Na langere tijd in een drukke sociale omgeving, hebben ze echt een break nodig, om hun energie terug te krijgen.
• Zij halen energie uit hun eigen innerlijke belevingen en overwegingen. Zo doordenken ze hun eigen reflecties op ideeën en dat geeft hen juist energie!
• ​Voordat zij in actie komen, stemmen zij eerst af met hun eigen binnenwereld.
• Hun energie is naar binnen gericht, op hun eigen gedachten en gevoelens.
• ​Zij zullen pas van zich laten horen als zij de informatie verwerkt hebben en hun gedachten geordend hebben.
• Zij voelen zich niet zo thuis in vreemd en/of druk gezelschap.
• Zij praten liever niet over koetjes en kalfjes, zij willen dat het gesprek werkelijk ergens over gaat.
• Zij houden er niet van in de spotlights te staan.

Durf jezelf te zijn, laat de ander zichzelf zijn
Als je introvert bent, veroordeel dan vooral niet de extraverten omdat zij vervelend, zo aanwezig of druk zijn. Extraverten hebben het namelijk nodig om zich te kunnen uiten, want zo ordenen zij hun gedachten en krijgen zij hun emoties op een rij. Zorg als introvert wél goed voor jezelf in de interactie met de extravert: bewaak je tijd alleen (want de extravert herkent niet als vanzelf dat jij die behoefte hebt) en vraag de extravert tijd en ruimte om de dingen te verwerken.

DE introvert bestaat niet
Overigens bestaat DE introvert niet. De meesten van ons zitten ergens in het spectrum tussen introvert en extravert en zullen zich in sommige aspecten meer herkennen in het introverte en in andere meer in het extraverte. Vaak is er echter wel een zwaartepunt naar één van de twee, maar zit bijna niemand in de extreme uitingen. 

Intro, extra of ertussenin?
Carl Jung zei zelfs, dat de pure introvert of de pure extravert alleen in het ‘lunatic asylum’ (‘gekkenhuis’) te vinden is. Heb jij nou het gevoel dat je er echt midden tussenin zit? Daar is óók een term voor, namelijk ‘ambivert’. Daar hebben we in het volgende blog aandacht voor.

Wil je op de hoogte blijven van onze blogs en activiteiten? Meld je dan zonder verplichting aan voor onze regelmatige updates. Je kunt je gemakkelijk weer afmelden en aan spammen doen we niet.